Bij onze praktijk voor kinderergotherapie vinden we het superbelangrijk dat kinderen kunnen spelen, bewegen en lekker buiten actief zijn. Daarom doen we graag mee met de Buitenspeeldag 2026!
Op woensdag 10 juni 2026 is het tijd om de schermen even uit te zetten en naar buiten te rennen, springen, rollen en lachen. Want buiten spelen is niet alleen leuk, het is ook goed voor je lichaam en je brein. Je wordt er sterker van, je leert beter je evenwicht houden en je krijgt steeds meer vertrouwen in wat je allemaal kunt!
Dus: trek je schoenen aan, zet je beste buitenspeel-energie aan en ga op avontuur buiten!
Wat kun je allemaal doen om lekker te bewegen en je motoriek te oefenen?
🌈 Maak een superhelden-parcours
Bouw een parcours met wat je buiten kunt vinden: stoepkrijt, stoelen, takken of touwen. Kruipen als een tijger, springen als een kikker, balanceren als een flamingo en rennen als een superheld!
🐸 Dierenbewegingen-spel
Laat iemand een dier roepen en doe het na: huppelen als een konijn, stampen als een olifant, sluipen als een kat of zwaaien als een slang. Wie kan het beste bewegen?
🏃 Estafette vol gekke opdrachten
Rennen naar de overkant en daar een opdracht doen: 5 keer springen, een rondje draaien, achteruit lopen of op één been staan. En dan zo snel mogelijk terug!
🎯 Mik- en gooi-challenge
Maak een paar emmers, dozen of cirkels op de grond en probeer met ballen, pittenzakjes of propjes papier te mikken. Kun jij steeds verder gooien en toch raak gooien?
🚲 Balans- en stuntbaan
Loop over een streep, spring van vak naar vak of balanceer met een klein voorwerp op je hand. Wie blijft het rustigst en valt niet van de “brug”?
🎶 Dans & bevries-spel
Zet muziek aan en dans zo wild als je wilt. Als de muziek stopt, moet iedereen meteen bevriezen als een standbeeld. Wie beweegt er stiekem toch nog?
Buitenspelen is een groot avontuur dat je samen met anderen beleeft. Dus: laat de schermen even wachten, ga naar buiten en ontdek hoeveel je kunt rennen, spelen en plezier maken.
Veel speelplezier op de Buitenspeeldag 2026! 🌞💛
